Ögonmigrän även kallad okulär migrän, är en term som används för att täcka flera migränsubtyper som orsakar synstörningar. De kan utvecklas med eller utan åtföljande smärta av en klassisk migränattack. Den exakta orsaken till okulär migrän är inte helt klarlagd. Vissa triggers har dock identifierats inklusive starkt ljus, stress och annat. Vad är ögonmigrän? Kan man verkligen ha detta i ögonen och inte bara i huvudet?

Under en okulär migränepisod kan du se blinkande eller skimrande ljus, sicksackande linjer eller stjärnor. Det kan också orsaka blinda fläckar i ditt synfält.

En okulär migränattack kan störa din förmåga att utföra uppgifter som att läsa, skriva eller köra bil. Symtomen är tillfälliga och okulär migrän anses vanligtvis inte vara ett allvarligt tillstånd.

Vad orsakar okulär migrän?

De exakta orsakerna till ögonmigrän är okända. En teori är dock att en förträngning av artärer orsakar en tillfällig brist på blodflöde till ögat och inducerar symtom.

Genetik

Det finns en genetisk koppling till migrän. Faktum är att genetik kan stå för upp till 60% av en persons chans att ha tillståndet.

Forskning tyder på att en familjehistoria av migrän eller okulär migrän ökar dina chanser att få dem. Studier har dock inte bedömt ett tydligt arvsmönster för okulär migrän.

Hormonnivåer

Det kan också finnas ett samband mellan östrogennivåer och migrän. Den exakta karaktären av detta förhållande är dock inte klart.

Studier har föreslagit att en minskning av östrogenkoncentrationen är den mest sannolika hormonella orsaken till migrän.

Östrogen är ett hormon som kontrollerar kemikalier i hjärnan förknippade med smärta. Hos kvinnor skiftar hormonerna på grund av menstruationscykeln, graviditeten och klimakteriet. Orala preventivmedel och hormonersättningsterapier kan också påverka östrogennivåerna.

Dessa växlingar kan spela en roll för att migränsymptom utvecklas.

Utlösare/triggers

Många människor kan identifiera individuella migräntriggers eller triggerkombinationer. Att känna till dessa kan vara särskilt användbart för att förebygga migrän.

Triggers varierar från person till person och kan inkludera:

• starkt ljus

• höga ljud

• kraftfulla lukter

• stress, ångest, avslappning efter en period av stress

• växlande väder

• vissa alkoholhaltiga drycker, särskilt rött vin

• för mycket koffein eller abstinens från koffein

• livsmedel som innehåller nitrater (korv, lunchkött)

• livsmedel som innehåller mononatriumglutamat, även känd som MSG (snabbmat, , kryddor, buljonger)

• livsmedel som innehåller tyramin (lagrade ostar, hårda korvar, rökt fisk, sojaprodukter, favabönor)

• artificiella sötningsmedel

Du kan försöka identifiera dina migräntriggers genom att föra huvudvärksdagbok. Dagboken bör innehålla anteckningar om kost, träning, sömnvanor och menstruation.

Orsaker och riskfaktorer

Okulär migrän orsakas vanligtvis av minskat blodflöde eller spasmer i blodkärlen i näthinnan eller bakom ögat. Riskfaktorer inkluderar:

• Liknande orsaker och riskfaktorer för migrän.

• Vanligare hos kvinnor än män.

• Vanligast i åldern 30-39 år.

• Familjehistoria av migrän.

Symtom

• En blind fläck i det centrala synområdet som kan börja smått och bli större.

• Det varar vanligtvis mindre än 60 minuter.

• Presenteras vanligtvis i ena ögat.

• Det kan också påverka det perifera (sido)seendet.

Behandling

Migränbehandling kan vara bra, baserat på läkarens rekommendationer. Kan innehålla följande:

• Mild: receptfria läkemedel, såsom paracetamol, ibuprofen eller naproxen.

• Svårare: receptbelagda mediciner för att hjälpa mot migränen eller även symtom som åtföljer migrän som illamående.